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今日、記念すべきやまびこ整骨院の内装工事
が始まりました。

その状況を見て、何とも言えない期待と
不安がどどっと押し寄せてきたと同時に、
後戻りはできない、これから腰を据えて
小金井の地で受け入れられるように頑張ら
ねばと思う瞬間であった。

ここ最近、大変暑い日が続き、内装を手掛けて
下さってる方々にも感謝です。

暑さと言えば、ここでワンポイント健康法ですが、

こんな暑いときは喉の渇きを癒すために、ビールで
一杯なんてと思ってる方、水分補給だからと言って、
がぶ飲みしてる方も多いんじゃないでしょうか。

しかし、そこには落とし穴が潜んでいますよ。

アルコール特にビールは利尿作用があり、逆に
体内の水分が排出されます。
アルコールを飲み過ぎると、体が脱水症状を起こし
たり、粘膜が乾燥したり、血液がドロドロになったり
結構、危険なんですね。 

だから、暑さを言い訳をしながらビールを飲みすぎ
てる方々、ビール以外にもちゃんと水やスポーツドリンク
などで、水分補給をしましょうね。

では、また気まぐれで…


やまびこ整骨院 院長 吉尾正人 拝

やまびこ整骨院ホームページ

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